SportSchauDe Folge #48 - Sport als Neujahrsvorsatz ohne zu scheitern!

Shownotes

Immer wieder diese Neujahrsvorsätze – die sind ja nur da, um sie nach spätestens 2 Monate wieder über Board zu werfen. Sport ist als Neujahrsvorsatz sehr beliebt, aber muss es immer ein Neujahrsvorsatz sein, um mit dem Sport zu starten? NEIN - muss es nicht! Du kannst JETZT loslegen – und damit du motiviert bleibst, und auch am Ende des Jahres noch ins Training gehst, hat unsere SportSchauDe die wichtigsten Tipps für Dich! So wirst Du an dem Neujahrsvorsatz „mehr Sport“ nicht scheitern.

@tanja_sportschaude (Instagram)

SportSchauDe Podcast Folge #26 Neujahrsvorsätze brauchst Du nicht

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