SportSchauDe Folge #56 - Hilfe! Ich muss abnehmen!

Shownotes

Unsere SportSchauDe bekommt immer wieder Nachrichten, wo sie um Hilfe gebeten wird für Tipps zum Abnehmen. Aber so einfach ist das nicht. Die Frage ist, willst Du es wirklich aus Deinem tiefsten Inneren heraus? Oder kommt Dir diese „Idee“, mal ein paar Kilos zu verlieren, recht spontan in den Sinn? Abnehmen ist eine Lebensaufgabe, kein Sprint – darum geht’s in der neuen SportSchauDe-Podcastfolge.

tanja_sportschaude (Instagram)

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